Menu

Coach sportif boxe à domicile :

Vous venez peut-être de lire mon article sur comment débuter la boxe  et vous souhaitez dorénavant savoir comment prendre des cours particulier avec un coach sportif de boxe et quels en sont les avantages. 

Rappelle de base de la boxe (française, anglaise....)

En ayant choisis de pratiqué la boxe (française, anglaise….) vous avez fait le le choix de pratiqué un sport qui est bien plus qu’un sport de combat ou un sport de bagarre comme d’autres aiment l’appelé. Le noble art qu’est la boxe est un sport qui combine exigence cardiovasculaire, renforcement musculaire et entraînement mental.

Que vous soyez intéressé par la boxe anglaise, la boxe thaï, le kick-boxing ou la savate boxe française, la boxe offre un entraînement complet du corps qui peut vous aider à améliorer votre force, votre endurance, votre agilité et votre confiance en vous.

Pourquoi faire appelle à un coach sportif pour de la boxe ?

Si vous êtes débutant, ou totalement novice en boxe, faire appel à un coach sportif peut-être un choix particulièrement judicieux voici 3 raisons de faire appel à un coach sportif pour une initiation à la boxe. 

Tout d’abord, avec un coach sportif, vous allez pouvoir apprendre les bases de la boxe à savoir les techniques de frappe, de transfert de poids, de défense, et ce, de façon efficace et en toute sécurité pour vous. (En salle de boxe, ou en cours collectif, les professeurs manquent régulièrement de temps pour proposer de l’individualisation.)

Un autre aspect bénéfique des cours de boxe avec un entraîneur privée et que vous aller pouvoir apprendre à votre rythme. Tout en vous offrant un plan d’entraînement motivant et adapté à votre objectif. Qu’ils s’agissent de perdre du poids, d’améliorer votre condition physique, ou de devenir un bon boxeur amateur.

Dernier avantage de faire appel à un coach sportif pour de la boxe, et qu’il peut vous motiver et vous encourager de la meilleure des façon lorsque vous ne vous sentez pas au meilleur de votre forme.

Faire appel à un coach sportif peut donc être un investissement judicieux pour réussir votre initiation à la boxe.

Présentation de votre coach sportif de boxe

Vous venez de voir en video, Antoine legris, votre coach sportif de boxe à domicile. 

Partagez l'article:

Laisser un commentaire

Chercher
Derniers articles
Catégories
Si vous êtes un senior à la recherche d'un coach sportif ou d'un psychothérapeute pour vous aider à améliorer votre santé physique et mentale, je suis là pour vous aider.