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Coach sportif à Buc : Une offre adapté au plus de 50 ans !

Vous avez entre 50 et 90 ans et souhaitez vivre une meilleure retraite ?

Je me déplace chez vous dans votre ville de Buc pour vous proposer un accompagnement adapté, à votre domicile pour améliorer votre forme, votre santé et combattre le temps. Spécialisé et dédié à une population ayant eux des cancers, de l’arthrose, des prothèses de hanches…
Coach sportif pour senior

Coach sportif à Buc

Je suis Antoine, votre coach sportif sur Buc 78  

Mon offre est simple : je vous garantis une meilleure condition physique et une diminution de votre peur de chuter en 30 jours en suivant mon coaching sportif deux fois par semaine.

Améliorez votre condition physique

Les séances que je dispense, d'une durée de 30 minutes pour répondre aux capacités physiques de ma clientèle, d'une moyenne d'âge de 75 ans, leur permettent de reprendre goût à la marche en extérieur, de retrouver le plaisir de se rendre au marché sans craindre les chutes.

Pour ceux ayant subi le traumatisme d'un cancer, elles leur apportent l'énergie qu'ils avaient perdue.

Déroulement d'une séance de coaching

Votre séance de coaching sportif pour sénior

  • Vous devez avoir entre 50 et 100 ans.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un bagage sportif. Si vous avez des pathologies limitantes, veuillez me les signaler avant le coaching sportif.

    Notre séance de coaching débute par un échauffement de la respiration ou des articulations, visant à préparer le corps et à mieux nous connaître.

    Ensuite, la séance peut se poursuivre avec des activités physiques liées à vos objectifs, en utilisant des accessoires adaptés tels qu’une chaise, un ballon ou un élastique. L’objectif est de travailler la force, l’équilibre, la mobilité et la confiance en vous.

Le principal objectif des séances n'est pas de faire un grand nombre d'exercices, mais de prendre plaisir à retrouver ses capacités physiques.

Les séances que je dispense sont entièrement individualisées et adaptées aux souhaits des personnes que j’accompagne. Il est fréquent que l’objectif soit de savoir se lever d’un fauteuil ou de monter des escaliers en toute sécurité.

Les séances de coachings sportif sont facturés 80 euros avant déduction fiscale (SAP) Le reste à charge est de 40 euros.

Offrez vous une meilleur condition physique et autonomie avec 2 séances par semaines

Contactez-nous dès maintenant pour réserver une consultation découverte à votre domicile. Soyez convaincu que je peux vous aider à atteindre vos objectifs de manière joyeuse et à vivre une vie plus active.
Témoignages de clients ayant suivis mon coaching sportif

Témoignages de clients satisfaits de mes services de coach sportif senior

Pour profiter d'une retraite épanouie, il est essentiel d'avoir la liberté de se déplacer et de faire ce que l'on aime sans craindre les chutes.

N'hésitez pas à me contacter dès maintenant pour planifier votre première séance.

Questions fréquemment

Une question ?
Nous répondons ici aux récurrentes

La réponse est OUI ! Le sport se démocratise de plus en plus, devenant un mode de vie sain. Mais ce n’était pas le cas auparavant. Nous sommes confrontés chaque jour aux proches de clients qui n’ont jamais pratiqué de sport. De nombreuses personnes âgées nous rencontres avec des préjugés sur le sport qu’ils oublient des les 5 premières minutes.

Nous nous efforçons de maintenir notre attention sur ceux qui en ont le plus besoin et qui ne bénéficient pas d’un réseau d’entraîneurs sportifs important.

Nous nous réservons le droit de refuser les demandes de clients de moins de 50 ans.

Pour réserver une séance d’essai gratuite, il vous suffit de nous contacter par téléphone ou via le formulaire de contact pour fixer un premier rendez-vous.

J’accompagne chaque semaines une dizaines de clients dans l’intégralité des Yvelines. La ville de Buc 78117 est une ville ou je me rends régulièrement pour dispensé des séances de coaching sportif.