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Les approches de la psychothérapie seniors

La psychothérapie chez les seniors offre de multiples approches pour les accompagner dans leur bien-être psychologique. Dans cet article, nous explorerons les différentes formes de psychothérapie disponibles, tout en mettant en évidence les avantages spécifiques de cette pratique pour les seniors. Bien que des défis puissent se présenter, nous soulignerons l’importance d’une approche personnalisée et […]

Les effets positifs de la réadaptation physique sur la santé mentale

La réadaptation physique est un outil qui offre de nombreux bénéfices pour notre santé. Mais saviez-vous qu’elle pouvait également avoir un impact positif sur notre santé mentale ? Dans cet article, nous explorerons les effets bénéfiques de la réadaptation physique sur notre bien-être psychologique. Nous découvrirons également comment la réadaptation physique peut servir de thérapie […]

Les bienfaits de la thérapie sportive pour contrer le vieillissement

Vous sentez les effets du vieillissement s’installer et vous cherchez des solutions pour y remédier ? La thérapie sportive pourrait bien être la réponse que vous attendiez. Dans cet article, nous explorerons les nombreux bienfaits de la pratique sportive pour contrer les effets du vieillissement. Nous verrons également comment le coach sportif joue un rôle […]